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Petra Kilian - Therapie in Bewegung

Therapie in Bewegung - Wirbelsäule abstrahiert

Koordinationstraining

Koordinationstraining | Petra Kilian | Praxis für Integrative Osteopathie, Sporttherapie und Naturheilverfahren München-Nymphenburg

Beschreibung:
Die Koordinationsfähigkeit (Gewandtheit) ist eine wesentliche Voraussetzung für grundlegende Bewegungen des Menschen. Durch eine breite Übungspalette und diverse Hilfsmittel wie zum Beispiel Matten, Kreisel, Balance-Pads oder Physiobälle lässt sich für alle Schwierigkeitsstufen ein sehr abwechslungsreiches Training gestalten.

Anwendung:
Ich setze ein spezielles Koordinationstraining zur Verbesserung des Gleichgewichtssinns ein. Außerdem hat dieses Training in der Sturzprophylaxe großes Gewicht.